
英超35+最佳阵容(按“超过34岁”= 35岁及以上,3-4-2-1)
首发11人
- GK 费边斯基(西汉姆,39)
- RCB 乔尼·埃文斯(曼联,36)
- CB 詹姆斯·汤金斯(水晶宫,35)
- LCB 蒂姆·里姆(富勒姆,37)
- RWB 谢默斯·科尔曼(埃弗顿,36)
- LWB 阿什利·扬(埃弗顿,39)
- CM 伊德里萨·盖耶(埃弗顿,35)
- CM 詹姆斯·米尔纳(布莱顿,38)
- RF 威廉(富勒姆,36)
- LF 亚当·拉拉纳(南安普顿,36)
- ST 杰米·瓦尔迪(莱斯特城,37)
替补与轮换
- GK 汤姆·希顿(曼联,38)
- GK 韦恩·亨内西(诺丁汉森林,37)
- DF 乔尔·沃德不满足35+,若放宽可作为边中卫/右闸轮换
- MF 需放宽才更充裕;当前35+可由米尔纳/盖耶/拉拉纳多面手互补
思路与取舍
- 资源现实:现役英超35+球员集中在门将、边后卫与少数老中卫/前锋,边锋与中前场人手偏紧,故用3后卫+翼卫形态保障防守覆盖与边路推进。
- 稳定性:里姆+埃文斯+汤金斯经验与站位弥补速度下滑;科尔曼/阿什利·扬翼卫承担上下两端。
- 控场与创造:盖耶护航,米尔纳调度,拉拉纳与威廉在半空间做连接与持球推进。
- 终结点:瓦尔迪仍具无球跑动与反击威胁。
如果你希望把34岁也算上(≥34),可升级位置

- 右后/右翼卫:特里皮尔、沃克(34)
- 中锋/锋线轮换:韦尔贝克(34)、安东尼奥(34)
- 门将:克鲁尔(若球队在英超则可考虑,近年效力卢顿时为英超/后降级) 需要的话我可以给出“≥34岁”的完整阵容版本。
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